Como habilitar la luz nocturna en Windows 11

Trabajar frente a una computadora por la noche puede ser estresante para los ojos. Hay una gran función de luz nocturna en las PC con Windows. Habilitar esta función no solo reducirá la fatiga visual, sino que también lo aliviará/ayudará a dormir bien por la noche. Averigüemos cómo habilitar la luz nocturna en Windows 11.

No hay forma de encenderlo y apagarlo de vez en cuando, ya que podrías olvidarlo durante gran parte de la noche. Para cuando llegue allí para abrirlo, puede ser demasiado tarde. Microsoft también proporciona una solución para este problema. Todo lo que necesita es programar una luz nocturna y se encenderá y apagará automáticamente.

Activar luz nocturna en Windows 11

Para activar Night Light en su PC con Windows 11, siga estos sencillos pasos:

• Presione Win + I para iniciar la configuración.
• Seleccione Sistemas en el panel de navegación izquierdo y navegue hasta el panel derecho.
• En la sección "Brillo y color", busque "Luz nocturna" y encienda su interruptor de palanca.

Además, puede iniciar o detener la luz nocturna usando la ventana de acceso directo. Presione Win + A para abrir la ventana emergente Configuración rápida, luego haga clic en Night Light. Para apagar la luz nocturna en su computadora, presione Win + A para abrir el menú emergente nuevamente. Haga clic en su icono para dejar de mostrar colores más cálidos.

¿Puedo controlar la intensidad de Night Light en Windows 11?

Sí, puede controlar la intensidad de Night Light en su PC con Windows 11. Para disminuir o aumentar esta intensidad, siga estos sencillos pasos:

• Presione Windows + I para iniciar Configuración.
• Elija Sistema > Pantalla y active el interruptor de alternancia Luz nocturna en el panel derecho.

• Utilice el control deslizante junto a Intensidad y muévalo hacia la izquierda para reducir la cantidad de luz nocturna.
• Si desea aumentar la intensidad, mueva el interruptor de palanca a la derecha.

Eso es todo, ahora ya sabes cómo ajustar la intensidad de la luz nocturna en Windows 11.

¿Cómo programar la luz nocturna en Windows 11?

Si por alguna razón no desea habilitar esto durante el día, puede programarlo para que se ejecute automáticamente. He aquí cómo lograr esto:

• Primero, inicie la instalación de Windows y vaya a la siguiente ruta:

Configuración > Sistema > Pantalla

• En el panel derecho, haga clic en la flecha derecha disponible en Night Light.

• En la siguiente pantalla, ahora puede elegir entre las siguientes opciones:

Muestra colores más cálidos en la pantalla para ayudarlo a conciliar el sueño: Haga clic en "Encender ahora" y verá que su pantalla se calienta.

Intensidad: mueve el control deslizante hacia la derecha y tu pantalla se calentará.

Horario de luz nocturna: Encienda este interruptor para iniciar o detener automáticamente la pantalla de luz nocturna.

De forma predeterminada, la iluminación nocturna se programa desde el atardecer hasta el amanecer. Si desea cambiar esta hora, haga clic en Establecer reloj y seleccione horas de encendido y apagado personalizadas en su PC con Windows 11.

Eso es todo, espero que ahora sepas qué es Night Light y cómo activarlo o desactivarlo en Windows 11 y cómo planificarlo. Si tiene alguna dificultad al seguir esta guía, háganoslo saber en la sección de comentarios.

¿Cómo una luz de noche reduce la fatiga visual?

En general, todos los dispositivos inteligentes emiten una luz azul que es muy dañina para los ojos, especialmente durante la noche. Cuando enciende la función de luz nocturna, reduce la cantidad de luz azul emitida por la pantalla. También mostrará colores más cálidos en su dispositivo que lo adormecerán.